আপনার কিডনির কার্যক্ষমতা সম্পর্কে জানা

Dec 22 , 2025 | 2 min read

ডাঃ অলকা ভাসিন, ডিরেক্টর – নেফ্রোলজি, ম্যাক্স স্মার্ট সুপার স্পেশালিটি হসপিটাল, সাকেত, বলেছেন, আমার দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের কাছ থেকে প্রায়ই এই প্রশ্নটি করা হয় – “ডাক্তার, এমন কোন বড়ি নেই যা আপনি আমাকে দিতে পারেন? আমার কিডনির কার্যক্ষমতা? এর প্রতি আমার উত্তর সাধারণতঃ- “যদি থাকত, তাহলে আমাদের ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের মতো চিকিৎসা থাকত না! সেই আশ্চর্য বড়ির আবিষ্কারক অবশ্যই নোবেল পুরস্কার পাওয়ার যোগ্য হবেন যখন এটি ঘটবে”।

তাহলে শুরুতেই এই 'নীরব ঘাতক' থেকে রক্ষা পেতে আমাদের অধিকাংশই কী করতে পারে? এই ফ্রন্টে, আমি একচেটিয়াভাবে রক্তের ক্রিয়েটিনিন স্তরের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করতে চাই।

রক্তের ক্রিয়েটিনিন স্তর কিডনির স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক কারণ এটি পরোক্ষভাবে আমাদের কিডনির ফিল্টারিং দক্ষতা (আনুমানিক গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার) প্রতিফলিত করে। রক্তে ক্রিয়েটিনিন আসে পেশীর ভাঙ্গন থেকে এবং এটি শরীরে তুলনামূলকভাবে ধ্রুবক হারে ঘটছে। যেহেতু এটি একটি বর্জ্য পণ্য, এটি সূক্ষ্ম কিডনি ফিল্টারে পৌঁছায় এবং তাদের দ্বারা অপেক্ষাকৃত ধ্রুবক হারে নির্গত হয়, যার ফলে রক্তের মাত্রা কম এবং ধ্রুবক থাকে। একজন ব্যক্তির পেশী ভরের উপর নির্ভর করে স্বাভাবিক মাত্রা পরিবর্তিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন সু-বিকশিত প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের জন্য রেফারেন্স রেঞ্জ হবে 0.7 থেকে 1.2 mg/dl, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার জন্য 0.5 থেকে 1.0 mg/dl এবং কম পেশী ভরের বয়স্কদের জন্য অনেক কম (0.3 থেকে 0.7 mg/dl)।

উদাহরণস্বরূপ, একটি মাত্রা 1.5 mg/dl অতিরিক্ত মানে কিডনির কার্যকারিতার 50% ইতিমধ্যেই হারিয়ে গেছে! এটা সত্যিই খুব তাৎপর্যপূর্ণ. সম্ভাব্য প্রাথমিক পর্যায়ে কিডনি রোগ শনাক্ত করা হলে নেফ্রোলজিস্টের দ্বারা একটি বিশদ পর্যালোচনা করা যায় এবং রোগের অগ্রগতি কমানোর জন্য একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করা হয়। যখন একজন 60 বছর বয়সী পুরুষের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা, যার ওজন প্রায় 70 কেজি, 5.0 mg/dl ছুঁয়ে যায়, তখন এটি কিডনির কার্যকারিতার ~ 85% ক্ষতি প্রতিফলিত করে! এটি দেরী পর্যায়ের কিডনি রোগের প্রতিনিধিত্ব করে যেখানে সর্বোত্তম চিকিত্সার ফলাফল পাওয়ার সুযোগ হারিয়ে যায় এবং ডায়ালাইসিস/কিডনি প্রতিস্থাপনের মতো ব্যয়বহুল পদ্ধতিই একমাত্র চিকিত্সার বিকল্প হয়ে ওঠে।

আমি এই নিবন্ধটি পড়ার সমস্ত ব্যক্তিদের অনুরোধ করব যাদের বয়স 40 বছরের বেশি, এবং যাদের উচ্চ রক্তচাপ/ডায়াবেটিস/স্থূলতা, যেকোনো ধরনের হৃদরোগ আছে, নিয়মিত ব্যথার ওষুধ খাচ্ছেন, পরিবারের কোনো সদস্যের কিডনি রোগ আছে, তাদের কিডনি আছে। পাথর, একটি একক কিডনি আছে, যে কেউ ফোলা/ক্লান্তি/অ্যানিমিয়া/খারাপ ক্ষুধা/প্রস্রাবের উপসর্গ আছে এবং যে কেউ তাদের কিডনি ভালোবাসে, পরীক্ষা করতে একটি সাধারণ নন-ফাস্টিং রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে তাদের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা। স্তরের নিয়মিত পর্যবেক্ষণ রোগের অগ্রগতি এবং চিকিত্সার প্রতিক্রিয়া মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। এবং হ্যাঁ – ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য কোনও বড়ি নেই, অ্যালোপ্যাথিতেও নয় বা ওষুধের বিকল্প ধারায়ও নেই, তাই প্রতিরোধই সর্বোত্তম প্রতিকার।

তাই এগিয়ে যান, এবং আপনার কিডনির সাথে থাকুন। আজ আপনার ক্রিয়েটিনিন স্তর পরীক্ষা করুন!

Written and Verified by: